気力アップにはローズマリー




朝にぴったりなエッセンシャルオイルはペパーミントです。
気分をすっきりさせたい場合に、ペパーミントのガムをかむ場合が多いですね。
ペパーミントのほかに、朝にぴったりなオイルはローズマリーです。
ローズマリーは気力を高めてくれる効果があるとされています。
朝はボーとしていて用意もままならない・・・そんな場合にローズマリーはぴったりです。
また、ローズマリーには集中力を高めてくれる働きがあるので、仕事や勉強に必要な集中力を高めることができますし、決断力・判断力などを持てるようにもなるのです。

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