アロマを楽しむ・・・中級編




アロマを楽しむ方法は多数ありますが、ここでは家で気軽にアロマを楽しむ方法を紹介しましょう。
ハンカチやティッシュにエッセンシャルオイルを数滴たらすという方法も手軽にアロマを楽しむことができますが、ここではマグカップやボール、お皿にお湯をはり、エッセンシャルオイルを数滴たらします。
湯気とともにアロマの香りが部屋に広がって、アロマを楽しむことができるでしょう。
また、お風呂でもアロマを楽しむ事ができます。
バスタブか洗面器にお湯をはり、エッセンシャルオイルをたらします。
ただ、バスタブですと、お湯の量も多くなりますので、少な目の量で楽しみたい場合は洗面器を使用するといいでしょう。


続きを読む

(C) 2010 アロマセラピーでヒーリング♪