午後からがんばるあなたにクラリセージ
午後になると眠くなったり、疲れを感じる場合もありますよね。
ゆっくり休憩することができれば、一眠り・・・ということも可能ですが、昼食を食べるので精一杯という場合は、午後からの仕事や勉強は眠気との戦いと言うことも少なくありませんね。
午前中はあっという間に終わっても、午後はとても長く感じ、さらには午後からの仕事や勉強がもっとも重要な場合、眠気やだるさと戦いながらではかなり辛いですよね。
そんな場合にもエッセンシャルオイル・・・クラリセージは有効です。
神経の疲労をやわらげる効果があるといわれているクラリセージをほんの少しかぐだけで、たのしい気分になれます。
また、幸福感を感じたい場合にもオススメのオイルです。
でも、職場や学校ではエッセンシャルオイルを焚くことはできないこともありますよね。
そんな場合は、ティッシュやハンカチなどにクラリセージのオイルを数滴垂らしておくのも効果があるのです。
清楚で女性的な印象を与えるクラリセージの香りは、ショックや不安、ストレス、心を平常に戻し、緊張をほぐすことに効果があります。
続きを読む
(C) 2010 アロマセラピーでヒーリング♪