気力アップにはローズマリー
朝にぴったりなエッセンシャルオイルはペパーミントです。
気分をすっきりさせたい場合に、ペパーミントのガムをかむ場合が多いですね。
ペパーミントのほかに、朝にぴったりなオイルはローズマリーです。
ローズマリーは気力を高めてくれる効果があるとされています。
朝はボーとしていて用意もままならない・・・そんな場合にローズマリーはぴったりです。
また、ローズマリーには集中力を高めてくれる働きがあるので、仕事や勉強に必要な集中力を高めることができますし、決断力・判断力などを持てるようにもなるのです。
ローズマリーはやる気を引き出してくれるともいえるかもしれません。
ローズマリーもペパーミント同様に料理にもよく使われるバーブでシソ科の植物です。
原産国はスペイン、モロッコ、フランスなどです。
ローズマリーは決断力や集中力を高めてくれるだけでなく、血液の循環を促進したり、冷え性や利尿効果、月経を促し調節し、鎮痛作用、殺菌、消毒作用、関節痛、ねんざ、頭痛、消化不良、食欲不振、咳、鼻水、発熱、脳の活性化などの効能があるといわれています。
また、肌や髪の毛にも効果があるとされ、肌にはにきびやたるみ、てかりに良いとされ、抜け毛やフケなどを防いで輝きのある健康的な髪の毛を作ってくれるといわれています。
贅沢な天然エッセンシャルオイルの香りに包まれて
植物の持つ力がイライラやストレス、毎日の雑事で疲れた肌を、
さらに心とからだを やさしくいたわり、美しさをひきだします。
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